env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ruby Drive Sloppy Joes

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🐄 450 gram thịt bò xay
  • Condiments

    • 🍅 1 ½ chén tương cà
    • 1 chén salsa thô
    • 🟤 2 thìa đường nâu
    • 1 thìa nước sốt Worcestershire
    • 2 thìa giấm trắng
    • 🥄 2 thìa mù tạt Dijon
    • 1 thìa cà phê tương ớt
  • Carbs

    • 🍞 6 ổ bánh mì khoai tây

BƯỚC

1

Đun nóng một chảo lớn ở lửa vừa cao và khuấy đều thịt bò. Nấu và đảo cho đến khi thịt bò vụn, có màu nâu đều và không còn màu hồng. Loại bỏ và vứt bỏ mỡ thừa.

2

Khuấy đều tương cà, salsa, đường nâu, nước sốt Worcestershire, giấm trắng, mù tạt Dijon và tương ớt. Đun sôi nhẹ và nấu, thỉnh thoảng đảo đều, ở lửa nhỏ trong 20 đến 30 phút.

3

Phục vụ trên các ổ bánh mì khoai tây.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

382

Calo

  • 17g
    Protein
  • 46g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có phiên bản cay hơn, hãy thêm nhiều tương ớt hoặc sử dụng salsa cay hơn.Sử dụng bánh mì lúa mì nguyên cám để tăng chất xơ và là lựa chọn lành mạnh hơn.Công thức này có thể nhân đôi hoặc gấp ba lần khi phục vụ đám đông.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.