env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ớt Nướng Ngâm Dầu (Peperoni Arrostiti Sotto Olio)

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 1 quả ớt chuông đỏ
    • 1 quả ớt chuông vàng
    • 1 quả ớt chuông cam
  • Dầu và gia vị

    • ¾ cốc dầu ô liu nguyên chất
    • ½ thìa cà phê kinh giới khô
    • 🧂 ½ thìa cà phê muối
    • ¼ thìa cà phê tiêu đen xay
  • Rau thơm và gia vị

    • 5 lá húng quế tươi, cắt nhỏ
    • 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ

BƯỚC

1

Làm nóng lò nướng ngoài trời ở nhiệt độ cao và phết nhẹ dầu lên vỉ nướng. Giảm nhiệt độ lò nướng xuống mức trung bình.

2

Nướng nguyên quả ớt chuông đỏ, vàng và cam trên vỉ đã được làm nóng cho đến khi bị cháy xém đều tất cả các mặt, xoay khoảng mỗi 5 phút một lần. Đặt những quả ớt đã cháy vào túi nhựa có thể đóng lại và niêm phong kỹ. Để yên cho ớt nguội trong túi.

3

Kết hợp dầu ô liu, tỏi, húng quế, kinh giới, muối và tiêu trong một hũ thủy tinh dung tích 1 pint (hoặc lớn hơn, tùy thuộc vào kích thước của ớt).

4

Lấy ớt đã nguội ra khỏi túi và cạo bỏ phần vỏ bị cháy. Cắt đôi ớt; loại bỏ hạt và cuống. Thái ớt thành dải dài và đặt vào hỗn hợp dầu. Trộn đều, đảm bảo ớt được phủ kín dầu.

5

Dùng ngay, hoặc bảo quản phần ớt còn dư trong tủ lạnh tối đa 5 ngày.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

270

Calo

  • 1g
    Protein
  • 4g
    Carbohydrate
  • 28g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể sử dụng món này như một lớp phủ cho bruschetta hoặc nghiền nhuyễn với kem để tạo thành nước sốt mì ống ngon tuyệt.Đảm bảo ớt đã nguội hoàn toàn trước khi gọt vỏ để quá trình thực hiện dễ dàng hơn.Bảo quản phần còn dư trong hộp kín, ngập trong dầu để giữ độ tươi.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.