env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hành Nướng

Chi phí $3, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Số suất
  • $3

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🧅 4 củ hành vàng cỡ vừa

  • Gia vị/Dầu

    • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • Gia vị

    • 🧂 Muối tùy khẩu vị
    • Tiêu đen xay tùy khẩu vị

  • Dấm

    • 2 muỗng canh dấm balsamic

BƯỚC

1

Điều chỉnh giá lò nướng ở vị trí thấp nhất; làm nóng lò trước đến 425°F (220°C). Thu thập tất cả nguyên liệu.

2

Bóc vỏ hành và cắt làm đôi.

3

Trộn đều nửa củ hành với dầu ô liu và nêm muối, tiêu thật nhiều.

4

Đặt các nửa củ hành, mặt cắt úp xuống, trên khay nướng có viền.

5

Nướng trong lò cho đến khi hành mềm và bề mặt cắt chuyển sang màu nâu vàng, từ 25 đến 30 phút.

6

Lấy ra khỏi lò và điều chỉnh gia vị nếu cần. Rưới dấm balsamic lên để phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

54

Calo

  • 1g
    Protein
  • 6g
    Carbohydrate
  • 3g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng hành tươi, chắc để có hương vị và kết cấu tốt nhất.Thêm một ít lá thảo mộc tươi như kinh giới hoặc hương thảo để tăng thêm hương vị.Cạo khay nướng lấy phần hành bị caramel hóa có thể làm món ăn ngon hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.