Ớt chuông nướng
Chi phí $6, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Số suất
- $6
Ớt chuông nướng
Chi phí $6, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 4 quả ớt chuông
- 2 thìa cà phê dầu thực vật
- 1/2 thìa cà phê hỗn hợp gia vị Ý
- 1/2 thìa cà phê bột tỏi
- 🧂 1/4 thìa cà phê muối
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Làm nóng lò ở nhiệt độ 450 độ F.
3
Rửa sạch ớt chuông, bỏ cuống và hạt. Cắt đôi ớt và thoa dầu thực vật lên bề mặt.
4
Đặt mặt cắt lên khay nướng có viền và rắc hỗn hợp gia vị Ý, bột tỏi, muối và tiêu.
5
Nướng cho đến khi ớt mềm và có vết cháy xém ở một số chỗ, khoảng 30 đến 35 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
46
Calo
- 1gProtein
- 6gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng thêm hương vị, hãy thử nghiệm với các loại thảo mộc khác như kinh giới hoặc xạ hương.Dùng giấy nến để giảm công việc dọn dẹp.Dùng làm món phụ hoặc thêm vào salad để tăng thêm kết cấu và hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.