
Thịt Bò Hầm
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 4 Số suất
- $15
Thịt Bò Hầm
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🥩 2 pounds thịt bò hầm, cắt bỏ và loại bỏ mỡ
Rau củ
- 🥔 3 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt thành 6 miếng
- 🧅 1 củ hành lớn, cắt thành 8 miếng
- 🥕 2 củ cà rốt, cắt thành từng miếng dài 1 inch
- 2 cọng cần tây, cắt thành từng miếng dài 1 inch
Gia vị và nước sốt
- 💧 3 ½ chén nước, chia ra
- 🧂 Muối và tiêu đen xay theo khẩu vị
- 🧄 1 chút muối tỏi, hoặc tùy khẩu vị
- ½ thìa cà phê nước sốt làm nâu (như Gravy Master®) (Tùy chọn)
Chất làm đặc
- 💧 ½ chén nước
- 3 thìa bột bắp
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 300 độ F (150 độ C).
Đặt thịt vào khay nướng lớn; sắp xếp khoai tây, hành, cà rốt và cần tây xung quanh miếng thịt.
Đổ 3 chén nước vào khay nướng. Nêm thịt với muối, tiêu và muối tỏi. Đậy khay bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã được làm nóng cho đến khi thịt có màu nâu và nấu chín hoàn toàn, khoảng 3 giờ.
Chuyển thịt sang đĩa chịu nhiệt. Dùng muôi có khe để lấy rau củ và sắp xếp chúng xung quanh thịt.
Giảm nhiệt độ lò xuống còn 200 độ F (95 độ C). Đặt đĩa thịt và rau củ vào lò để giữ ấm.
Đổ phần nước cốt còn lại trong khay vào chảo; đun sôi. Khuấy đều 1/2 cốc nước còn lại và bột bắp trong một bát cho đến khi mịn; đổ vào nước cốt đang sôi.
Giảm nhiệt độ xuống trung bình; nấu, khuấy liên tục, cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 5 phút; nêm muối và tiêu. Khuấy vào nước sốt làm nâu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
508
Calo
- 31gProtein
- 41gCarbohydrate
- 24gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng nhiệt kế thịt để đảm bảo thịt bò được nấu chín đến độ mềm mong muốn.Cắt rau củ thành kích thước đồng đều để đảm bảo nấu chín đều.Nếu bạn thích nước sốt đậm hơn, hãy thêm nước sốt làm nâu từ từ để đạt được màu sắc như ý.Phần thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày và hâm nóng dễ dàng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.