Thịt heo với nước sốt ớt xanh Hatch
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 25 Min
 - 4 Số suất
 - $15
 
Thịt heo với nước sốt ớt xanh Hatch
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 25 Min
 - 4 Số suất
 - $15
 
NGUYÊN LIỆU
Gia vị cho thịt heo
- 1 thìa cà phê bột thì là
 - 1/2 thìa cà phê bột hành
 - 1/2 thìa cà phê ớt bột khói
 - 🧂 1/2 thìa cà phê muối
 - 1/4 thìa cà phê tỏi bột
 - 1/4 thìa cà phê tiêu
 
Nấu thịt heo
- 2 thìa canh dầu
 - 1 thìa canh bơ không muối
 
Nước sốt
- 🧅 1/2 chén hành tây, thái nhỏ
 - 1 thìa canh bột mì đa dụng
 - 3/4 chén nước dùng gà
 - 1 (4 ounce) hộp ớt xanh, cắt hạt lựu
 - 1 thìa cà phê tỏi băm
 
Trang trí
- 2 thìa canh phô mai cotija, nghiền vụn
 
BƯỚC
Thấm khô miếng thịt bằng khăn giấy. Trộn bột thì là, bột hành, ớt bột khói, muối, tỏi và tiêu trong một bát nhỏ. Rắc hỗn hợp gia vị lên cả hai mặt của miếng thịt và xoa đều vào thịt.
Đổ dầu vào một chảo chống dính lớn và đun nóng ở lửa vừa cho đến khi dầu lấp lánh. Lắc đều chảo để phủ đáy bằng dầu. Thêm thịt đã tẩm gia vị vào và nấu cho đến khi vàng cả hai mặt, khoảng 3 phút mỗi mặt. Gắp ra khỏi chảo và giữ ấm.
Để làm nước sốt, làm tan chảy bơ trong cùng một chảo, khuấy đều các mảnh vụn màu nâu. Thêm hành tây và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
Khuấy đều bột mì, đảm bảo tất cả bột được phủ dầu, và nấu cho đến khi sủi bọt, khoảng 3 phút. Thêm nước dùng gà vào hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi mịn.
Thêm ớt Hatch và tỏi băm, và nêm muối và tiêu. Nấu cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 2 phút.
Cho thịt heo và bất kỳ nước ép nào tích tụ trở lại vào chảo, và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, khoảng 5 phút. Nhiệt kế đọc tức thì cắm vào trung tâm nên đọc 145°F (63°C).
Vắt nước cốt chanh tươi lên chảo ngay trước khi phục vụ. Dùng kèm với vụn phô mai và trang trí bằng rau mùi tươi nếu muốn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
230
Calo
- 13gProtein
 - 11gCarbohydrate
 - 16gChất béo
 
💡 Mẹo
Sử dụng nhiệt kế thịt để đảm bảo thịt heo được nấu chín đến nhiệt độ thích hợp.Để có nước sốt mịn hơn, loại bỏ các miếng lớn ớt xanh trước khi trộn chúng vào món ăn.Phục vụ cùng cơm chanh-coriander hoặc đậu đen để có bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.