Cásserole Sườn Heo và Gạo
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 4 Số suất
- $15
Cásserole Sườn Heo và Gạo
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 2 muỗng canh dầu thực vật
- 4 miếng sườn heo
- 1 lon (10.5 ounce) súp kem gà cô đặc
- 1 lon (10.5 ounce) súp kem cần tây cô đặc
- 🥛 1 cốc sữa
- 🍚 1 cốc gạo ăn liền chưa nấu
- 🧈 ½ cốc bơ không muối
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 275 độ F (135 độ C).
Đun nóng dầu thực vật trong một chảo lớn trên lửa vừa. Thêm miếng sườn heo; chiên vàng cả hai mặt, mỗi mặt từ 5 đến 8 phút. Đặt sườn vào khay nướng 9x13 inch.
Đánh đều súp kem gà, súp kem cần tây và sữa trong một nồi lớn cho đến khi mịn. Khuấy đều gạo; thêm bơ. Đun sôi trên lửa vừa, khuấy đều cho đến khi bơ tan chảy; đổ lên sườn. Phủ kín khay bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi sườn mềm, khoảng 2 giờ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
716
Calo
- 30gProtein
- 33gCarbohydrate
- 51gChất béo
💡 Mẹo
Để có món ăn nhẹ hơn, hãy sử dụng súp kem ít béo và thay bơ bằng margarine có lợi cho tim mạch.Thêm một chút rau mùi hoặc lá thơm để tạo cảm giác tươi mới và màu sắc.Món ăn này có thể chuẩn bị trước và bảo quản trong tủ lạnh tối đa hai ngày trước khi nướng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.