env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Xiên lê với sốt dâu tây

Chi phí $8.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Số suất
  • $8.5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🥛 1 cốc sữa chua vani ít béo
    • 4 muỗng canh mứt dâu
    • 🍐 2 quả lê
    • 🍓 2 cốc dâu tây
    • 🍌 2 quả chuối
    • 🍍 1 hộp miếng dứa, để ráo nước
  • Các loại khác

    • 6 que xiên gỗ

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Trong một bát nhỏ, trộn sữa chua vani với mứt dâu. Để riêng ra.

3

Xâu các loại trái cây xen kẽ giữa lê, dâu tây, chuối và dứa lên các que xiên.

4

Dùng các xiên trái cây kèm theo một ít sốt dâu ở bên cạnh.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

199

Calo

  • 3g
    Protein
  • 48g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thử nghiệm với các loại trái cây khác nhau như kiwi hoặc dưa lưới để tạo sự đa dạng cho các xiên trái cây.Làm trước và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 2 giờ trước khi dùng để có món tráng miệng mát lạnh.Sử dụng trái cây tươi, chín tới để có hương vị và kết cấu tốt nhất.Nếu phục vụ trẻ em, hãy cân nhắc sử dụng que xiên ngắn hơn để dễ cầm nắm.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.