Peanut Butter Granola từ PAM®

Name: Peanut Butter Granola từ PAM®
Total time: 45 min
Yield: 12 Số suất
Ingredients: PAM® Original No-Stick Cooking Spray; 🥜 ⅓ cup Peter Pan® Creamy Peanut Butter; 🌾 ⅓ cup Pure Wesson® Canola Oil; 🍯 ¼ cup mật ong; 🌾 4 cups yến mạch cán mỏng nấu nhanh, chia thành phần; 🟤 ½ cup đường nâu đóng chặt; 🧂 ¼ teaspoon muối

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

45 Min
12 Số suất
$5

Peanut Butter Granola từ PAM®

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

45 Min
12 Số suất
$5

NGUYÊN LIỆU

Thành phần chính
- PAM® Original No-Stick Cooking Spray
- 🥜 ⅓ cup Peter Pan® Creamy Peanut Butter
- 🌾 ⅓ cup Pure Wesson® Canola Oil
- 🍯 ¼ cup mật ong
- 🌾 4 cups yến mạch cán mỏng nấu nhanh, chia thành phần
- 🟤 ½ cup đường nâu đóng chặt
- 🧂 ¼ teaspoon muối

BƯỚC

Làm nóng lò ở nhiệt độ 300 độ F. Phun một lớp dầu chống dính lên khay nướng lớn; để riêng.

Kết hợp bơ đậu phộng, dầu và mật ong trong một nồi nhỏ. Đun ở lửa thấp cho đến khi hỗn hợp mịn và có thể đổ được.

Xay 1 cup yến mạch trong máy xay sinh tố hoặc máy xử lý thực phẩm cho đến khi mịn. Trộn yến mạch đã nghiền với yến mạch còn lại, đường và muối trong một tô lớn.

Đổ hỗn hợp bơ đậu phộng ấm lên trên hỗn hợp yến mạch và trộn đều.

Đổ hỗn hợp lên khay nướng đã chuẩn bị và nướng trong 30 phút, khuấy đều mỗi 10 phút một lần.

Để nguội trong 10 phút, tách thành từng miếng và để nguội hoàn toàn trên khay nướng.

Bảo quản trong hộp kín ở nhiệt độ phòng trong tối đa 7 ngày.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

254

Calo

5g
Protein
34g
Carbohydrate
12g
Chất béo

💡 Mẹo

Để có kết cấu giòn hơn, hãy để granola nguội hoàn toàn trước khi bảo quản.Hãy thử thêm trái cây khô như nho khô hoặc nam việt quất sau khi nướng để thay đổi hương vị.Granola này rất linh hoạt và có thể dùng làm topping cho sữa chua hoặc kem.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.