Guacamole Đào
Chi phí $8.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8.5
Guacamole Đào
Chi phí $8.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây và Rau củ
- 🥑 3 quả bơ vừa, lột vỏ và bỏ hạt
- 🍑 1 quả đào lớn - lột vỏ, bỏ hạt và cắt hạt lựu
- 🧅 2 muỗng canh hành đỏ băm nhỏ
- ½ quả ớt jalapeno nhỏ, bỏ hạt và băm nhỏ
- 2 muỗng canh rau mùi băm nhỏ
Gia vị
- 🍋 2 muỗng cà phê nước cốt chanh
- ½ muỗng cà phê bột ớt ancho
- 🧂 1 chút muối theo khẩu vị
BƯỚC
1
Nghiền bơ trong một cái bát nhỏ, để lại các miếng nếu muốn.
2
Trộn nước cốt chanh, bột ớt ancho và muối.
3
Khuấy đều đào, hành đỏ, jalapeno và rau mùi.
4
Dùng ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
254
Calo
- 3gProtein
- 16gCarbohydrate
- 22gChất béo
💡 Mẹo
Dùng bơ chín để có kết cấu kem mịn.Điều chỉnh bột ớt ancho và jalapeno theo sở thích độ cay.Cắt đào thành hạt nhỏ để hòa quyện tốt hơn trong món guacamole.Dùng kèm với bánh tortilla hoặc như là topping cho tacos.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.