Mì Ý Primavera II
Chi phí $6.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $6.5
Mì Ý Primavera II
Chi phí $6.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $6.5
NGUYÊN LIỆU
Base
- 🍝 3 chén mì ống chưa nấu
Vegetables
- 1 gói 10 ounce rau hỗn hợp đông lạnh
Sauce
- 🍅 1 hũ sốt spaghetti, ít muối
Toppings
- 🧀 4 muỗng canh phô mai Parmesan bào sợi
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Chuẩn bị mì ống theo hướng dẫn trên bao bì. Thêm rau đông lạnh trong 5 phút cuối của thời gian nấu.
Để ráo mì ống và rau rồi để riêng sang một bên.
Đun sôi sốt spaghetti ở nhiệt độ trung bình.
Khuấy đều mì ống và rau vào hỗn hợp.
Thêm phô mai Parmesan bào sợi lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
424
Calo
- 16gProtein
- 76gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Để có lựa chọn không chứa gluten, hãy sử dụng mì ống không chứa gluten.Thêm các loại thảo mộc tươi như húng quế hoặc ngò tây để tăng hương vị.Bảo quản phần còn lại trong hộp kín ở tủ lạnh tối đa 3 ngày.Để thêm protein, bạn có thể thêm gà nướng hoặc đậu phụ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.