env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Đậu dự tiệc

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🥓 450 gram thịt xông khói cắt lát
    • 680 gram thịt bò xay

  • Đậu

    • 1 lon (425 gram) đậu nướng với thịt lợn
    • 1 lon (439 gram) đậu trắng, để ráo nước
    • 1 lon (439 gram) đậu bơ, để ráo nước

  • Gia vị

    • 1 cốc đường nâu đậm đặc
    • 1 cốc sốt nướng
    • 🧅 1 gói (28 gram) hỗn hợp súp hành khô

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 175 độ C.

2

Trong một chảo lớn trên lửa vừa, nấu thịt xông khói cho đến khi giòn. Vớt ra, bẻ nhỏ và để riêng.

3

Trong cùng một chảo, nấu và bẻ vụn thịt bò cho đến khi chuyển màu nâu đều. Vớt ra.

4

Trong một đĩa casserole sâu hoặc nồi Dutch oven lớn, trộn thịt xông khói, thịt bò, đậu nướng, đậu trắng và đậu bơ. Khuấy đều đường nâu, sốt nướng và hỗn hợp súp hành cho đến khi hòa quyện.

5

Nướng, không đậy nắp, trong 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

382

Calo

  • 21g
    Protein
  • 47g
    Carbohydrate
  • 13g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng thịt xông khói hun khói để tăng thêm hương vị.Món ăn này có thể được chuẩn bị trước và hâm nóng lại.Dùng kèm với bánh mì giòn để thấm hương vị đậm đà.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.