Sườn Heo Cam
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 2 Số suất
- $10
Sườn Heo Cam
Chi phí $10, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🐖 2 miếng sườn heo
Rau củ
- 🍠 1 củ khoai lang
Trái cây
- 🍊 1/2 quả cam
Gia vị
- quế
- 🧂 muối
- tiêu đen
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Làm nóng lò ở 350 °F.
Trong một chảo vừa, làm vàng miếng sườn heo với một ít dầu.
Cắt khoai lang thành lát dày 1/2 inch.
Đặt thịt và lát khoai lang vào khay nướng và phủ lên trên các lát cam; rắc gia vị nếu muốn.
Phủ kín và nướng trong 1 giờ cho đến khi thịt mềm.
Nấu thịt heo đến 145 °F và phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
282
Calo
- 39gProtein
- 17gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng hương vị, hãy ướp miếng sườn heo với nước cam trước khi nấu.Hãy đảm bảo thịt heo đạt nhiệt độ bên trong 145 °F để đảm bảo an toàn thực phẩm.Phục vụ cùng cơm gạo lứt hoặc rau hấp để có bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.