Frosty Chuối Cam
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3
Frosty Chuối Cam
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Trái cây & Nước ép
- 🍌 1 quả chuối
- 🧃 1/2 cốc nước cam
Sữa
- 🥛 1/2 cốc sữa chua ít béo
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay và trộn đều.
3
Thêm nhiều chất lỏng hơn nếu bạn muốn đồ uống loãng hơn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
119
Calo
- 4gProtein
- 24gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Để chuối đông lạnh trước để làm cho thức uống đặc và lạnh hơn.Sử dụng sữa chua từ thực vật để làm công thức này thuần chay.Thêm một chút mật ong nếu bạn thích vị ngọt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.