
Cơm chiên trứng bọc
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
Cơm chiên trứng bọc
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
- Nguyên liệu chính - 🍚 2 bát cơm
- 🥚 3 quả trứng
 
- Nguyên liệu phụ - 🧅 50g hành tây băm nhỏ
- 🥕 50g cà rốt thái hạt lựu
- 50g thịt gà chín thái miếng nhỏ
 
- Gia vị - 1 muỗng canh tương cà
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng canh dầu thực vật
 
BƯỚC
Làm nóng chảo với một chút dầu thực vật, rồi xào hành tây và cà rốt thái hạt lựu.
Thêm cơm và thịt gà đã chín, trộn đều. Sau đó thêm tương cà và muối để nêm, trộn đều và để riêng.
Đánh tan trứng và thêm một chút muối.
Thêm chút dầu vào chảo, đổ hỗn hợp trứng vào rồi nghiêng chảo để tạo hình trứng mỏng.
Đặt cơm vừa chiên lên một bên trứng, rồi gấp trứng cẩn thận để bọc cơm bên trong.
Dọn ra đĩa, có thể trang trí thêm với tương cà trên bề mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
520
Calo
- 15gProtein
- 70gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng chảo chống dính để dễ dàng làm trứng nguyên vẹn.Có thể thêm các loại rau khác như ngô hoặc đậu hà lan tùy thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.
