Món Sausage and Rice Casserole của Mẹ Tôi
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Số suất
- $12
Món Sausage and Rice Casserole của Mẹ Tôi
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 450 gram xúc xích heo tươi, xay nhuyễn
Rau củ
- 🧅 1 củ hành tây, băm nhỏ
- 1 cốc cần tây thái nhỏ
- 1 quả ớt chuông xanh, thái nhỏ
Ngũ cốc
- ½ cốc gạo dài chưa nấu
Chất lỏng
- 💧 2 ½ cốc nước nóng
Gia vị và các loại khác
- 1 gói hỗn hợp mì gà khô
- 2 muỗng canh hạnh nhân cắt lát
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 375°F (190°C).
Trong một nồi Dutch oven ở lửa vừa, áp chảo xúc xích với hành tây, cần tây và ớt chuông; để ráo nước.
Đổ gạo, nước nóng và hỗn hợp súp vào. Khuấy đều cho đến khi các cục súp tan hết.
Rắc hạnh nhân lên trên. Đậy nắp và nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1.5 giờ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
414
Calo
- 12gProtein
- 20gCarbohydrate
- 32gChất béo
💡 Mẹo
Món ăn này có thể được chuẩn bị trước và bảo quản trong tủ lạnh trước khi nướng.Để làm món chay, thay xúc xích heo bằng các loại protein từ thực vật.Dùng kèm với salad rau xanh đơn giản hoặc rau hấp để có bữa ăn cân đối.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.