Khoai Tây Nướng Bằng Lò Vi Sóng
Chi phí $0.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $0.5
Khoai Tây Nướng Bằng Lò Vi Sóng
Chi phí $0.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $0.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 1 củ khoai tây
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Chà sạch khoai tây. Chọc vài lỗ bằng nĩa hoặc dao.
3
Đặt lên đĩa an toàn cho lò vi sóng.
4
Cho vào lò vi sóng theo hướng dẫn của thiết bị, xoay nửa chừng trong khi nấu.
5
Để khoai nghỉ từ 1 đến 3 phút.
6
Thêm gia vị và topping tùy thích.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
164
Calo
- 4gProtein
- 37gCarbohydrate
- 0gChất béo
💡 Mẹo
Để có vỏ giòn, bạn có thể phết dầu ô liu lên khoai tây trước khi cho vào lò vi sóng.Thêm topping như kem chua, hành lá, phô mai hoặc vụn thịt xông khói để tăng thêm hương vị.Chọc khoai tây giúp thoát hơi, tránh bị nổ trong lò vi sóng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.