env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh mì nướng bơ chanh Meyer

Chi phí $4.5, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Số suất
  • $4.5

NGUYÊN LIỆU

  • Bánh mì

    • 🍞 2 lát bánh mì ngũ cốc nguyên hạt

  • Rau củ tươi

    • 🥑 ½ quả bơ
    • 2 muỗng canh rau mùi tươi thái nhỏ
    • 🍋 ¼ muỗng cà phê vỏ chanh Meyer bào
    • 🍋 1 muỗng cà phê nước cốt chanh Meyer

  • Gia vị

    • 1 chút tiêu cayenne
    • 🧂 1 chút muối biển mịn

  • Hạt

    • ¼ muỗng cà phê hạt chia

BƯỚC

1

Nướng các lát bánh mì đến độ giòn mong muốn, từ 3 đến 5 phút.

2

Nghiền bơ trong một tô vừa; trộn đều với rau mùi, vỏ chanh Meyer, nước cốt chanh Meyer, tiêu cayenne và muối biển cho đến khi hòa quyện.

3

Phết hỗn hợp bơ lên bánh mì nướng; rắc hạt chia lên trên.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

72

Calo

  • 4g
    Protein
  • 12g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, bạn có thể thay hạt chia bằng hạt mè hoặc hạt cây anh túc.Cân nhắc sử dụng bạc hà hoặc ngò tây thay vì rau mùi để tạo ra một bảng hương thảo khác biệt.Nướng bánh mì đến mức độ giòn theo sở thích cá nhân để đạt kết cấu tối ưu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.