env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Lasagna Mexico

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 5 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🍖 0,45 kg thịt bò xay nạc

  • Gia vị

    • 1 gói (1 ounce) hỗn hợp gia vị taco

  • Đồ hộp

    • 🍅 1 lon (14 ounce) cà chua cắt hạt lựu và bóc vỏ cùng với nước

  • Ngũ cốc

    • 🌮 10 bánh tortilla ngô (6 inch)

  • Gia vị

    • 1 chén salsa đã chuẩn bị

  • Sữa

    • 🧀 ½ chén phô mai Colby bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

2

Trong một chảo lớn trên lửa vừa đến cao, làm nâu thịt bò xay, sau đó khuấy đều gói gia vị taco và cà chua.

3

Lót nửa số bánh tortilla vào khay nướng 9x13 inch. Múc hỗn hợp thịt bò vào khay, sau đó phủ phần bánh tortilla còn lại lên trên. Phủ salsa lên bánh tortilla và rắc phô mai lên trên.

4

Nướng ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C) trong 20 đến 30 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

447

Calo

  • 23g
    Protein
  • 33g
    Carbohydrate
  • 24g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ kèm rau diếp cắt nhỏ, cà chua tươi thái lát, ô liu và kem chua làm đồ trang trí.Dùng thịt gà hoặc gà tây thay vì thịt bò để có phiên bản nhẹ hơn.Chuẩn bị trước và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 48 giờ trước khi nướng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.