env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh thịt phiên bản miền Nam

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • Chất phun nấu ăn
    • 0,45 kg thịt bò xay
    • 0,23 kg thịt lợn xay
    • 🧅 1 củ hành tây lớn, thái nhỏ
    • 1 quả ớt chuông xanh, thái nhỏ
    • 2 cọng cần tây, cắt hạt lựu mịn
    • 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ
    • 🥕 1 củ cà rốt nhỏ, cắt hạt lựu mịn
    • 🥔 1 củ khoai tây lớn, gọt vỏ và cắt hạt lựu mịn
    • 1 lá nguyệt quế
    • 1 thìa cà phê lá thyme khô
    • 2 thìa súp rau mùi tươi băm nhỏ
    • 1 thìa cà phê nước sốt Worcestershire
    • Hỗn hợp gia vị không muối theo khẩu vị
    • Muối và tiêu theo khẩu vị
    • 2 viên bột nêm thịt bò
    • 1 cốc nước nóng
    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar nhẹ bào sợi
    • 2 tấm bánh puff pastry đông lạnh, rã đông
    • 🥚 1 lòng đỏ trứng
    • 1 thìa súp nước

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350°F (175°C) và phun chất phun nấu ăn vào khay nướng 9x13 inch.

2

Đun nóng chảo lớn ở nhiệt độ trung bình cao, nấu thịt bò và thịt lợn xay, khuấy đều cho đến khi chín vàng và không còn màu hồng. Đổ bỏ mỡ thừa. Thêm hành tây thái nhỏ, ớt chuông và cần tây. Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình, đậy nắp và nấu trong 5 phút cho đến khi rau mềm.

3

Tạo một khoảng trống ở giữa chảo; đặt tỏi băm vào và nấu cho đến khi thơm, khoảng 30 giây. Trộn tỏi vào hỗn hợp thịt rồi thêm cà rốt, khoai tây, lá nguyệt quế, thyme, rau mùi, nước sốt Worcestershire, hỗn hợp gia vị, muối và tiêu.

4

Hòa tan viên bột nêm trong nước nóng. Đổ hỗn hợp vào chảo, khuấy đều và đun sôi. Giảm nhiệt độ xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 10-15 phút cho đến khi cà rốt mềm.

5

Đặt một tấm bánh puff pastry vào khay nướng đã chuẩn bị, nhấn nhẹ vào các góc. Dùng thìa có lỗ để chuyển hỗn hợp thịt đã ráo nước vào lớp vỏ và trải đều. Rắc phô mai Cheddar bào sợi lên trên.

6

Đánh đều lòng đỏ trứng và nước, phết lên mép của lớp puff pastry dưới. Đặt tấm puff pastry thứ hai lên trên, nhấn mép bằng dĩa để kín. Phết bề mặt với hỗn hợp trứng và dùng dĩa chọc lỗ trên lớp bánh để thoát hơi.

7

Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 50 phút, kiểm tra định kỳ và che bằng giấy bạc nếu quá vàng. Để yên trong 10 phút trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

530

Calo

  • 22g
    Protein
  • 31g
    Carbohydrate
  • 35g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng rau mùi tươi để có hương vị rõ nét hơn.Đảm bảo chọc lỗ trên lớp vỏ trên bằng dĩa để tránh nó phồng lên quá nhiều trong khi nướng.Để tăng thêm độ sâu của hương vị, sử dụng hỗn hợp phô mai Cheddar đặc và nhẹ.Món này có thể bảo quản đông tốt; lưu trữ thức ăn thừa trong hộp kín khí tối đa 3 tháng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.