env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Quesadillas Gà Margarita

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Marinade

    • 1 cốc hỗn hợp margarita đóng chai
    • 🍋 2 muỗng canh nước chanh
    • 🍈 2 muỗng canh nước chanh dây
    • 🧄 1 muỗng canh bột tỏi
  • Chuẩn bị gà

    • 1 muỗng canh dầu thực vật
    • 🐔 2 miếng ức gà không da, không xương - cắt thành miếng nhỏ vừa ăn
  • Lắp ráp

    • 8 cái bánh tortilla (đường kính 10 inch)
    • 🧀 1 cốc phô mai Cheddar bào sợi
    • 🧀 1 cốc phô mai Monterey Jack bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350 độ F (175 độ C).

2

Trộn đều hỗn hợp margarita, nước chanh, nước chanh dây và bột tỏi trong một tô lớn.

3

Đun nóng dầu thực vật trong một chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và đảo gà trong dầu nóng cho đến khi không còn màu hồng ở giữa và nước chảy ra trong, từ 5 đến 7 phút. Đổ phần dầu dư thừa ra khỏi gà.

4

Đổ hỗn hợp margarita vào chảo với gà; đun nhỏ lửa cho đến khi hầu hết hỗn hợp margarita bay hơi, từ 15 đến 20 phút. Chuyển gà ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

5

Xếp 4 cái bánh tortilla với gà, phô mai Cheddar và phô mai Monterey Jack; phủ lên trên bằng 4 cái bánh tortilla còn lại. Đặt các quesadillas đã chuẩn bị, 1 hoặc 2 cái tại một thời điểm, lên khay nướng lớn.

6

Nướng các quesadillas trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 15 phút. Lặp lại với các quesadillas còn lại; cắt thành từng phần tư để phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

812

Calo

  • 38g
    Protein
  • 87g
    Carbohydrate
  • 34g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tiết kiệm thời gian, hãy chuẩn bị sẵn hỗn hợp tẩm ướp và bảo quản trong tủ lạnh.Sử dụng dao cắt pizza để dễ dàng cắt các quesadillas thành từng phần tư.Thêm lớp kem chua, guacamole hoặc salsa để tăng thêm hương vị.Bạn có thể thay thế phô mai ít béo để giảm tổng lượng calo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.