Món nhúng rau bina và atisô ngon tuyệt
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 Số suất
- $10
Món nhúng rau bina và atisô ngon tuyệt
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 1 (14 ounce) hộp tim atisô, để ráo và cắt nhỏ
- ½ (10 ounce) gói rau bina đông lạnh, đã rã đông
Sữa制品
- ½杯酸奶油
- ¼杯蛋黄酱
- ¼杯奶油奶酪
- ¼杯磨碎的罗马诺奶酪
香料和调味品
- ¼茶匙切碎的大蒜
BƯỚC
Làm nóng lò ở 375 độ F (190 độ C).
Trong một đĩa nướng nhỏ, trộn đều tim atisô, rau bina, sữa chua, sốt mayonnaise, phô mai kem, phô mai Romano và tỏi. Đậy đĩa lại.
Nướng cho đến khi nóng lên và sủi bọt, khoảng 25 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
50
Calo
- 2gProtein
- 2gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Trang trí với phô mai Monterey Jack bào sợi, ớt chuông đỏ thái hạt lựu, rau mùi tây, nấm cắt lát hoặc vụn bánh mì để tăng thêm hương vị và trình bày.Dùng kèm với bánh tortilla chips, bánh mì Pháp nướng hoặc rau tươi để chấm.Để có phiên bản nhẹ hơn, thay thế sữa chua, phô mai kem và sốt mayonnaise bằng các loại không béo hoặc ít béo tương ứng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.