
Công thức nước sốt ướp Carne Asada yêu thích của Lisa
Chi phí $25, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 1,440 Min
- 12 Số suất
- $25
Công thức nước sốt ướp Carne Asada yêu thích của Lisa
Chi phí $25, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 1,440 Min
- 12 Số suất
- $25
NGUYÊN LIỆU
Thành phần nước sốt ướp
- 🍊 ¾ cốc nước cam
- 🍋 ½ cốc nước chanh
- 🍈 ⅓ cốc nước chanh dây
- 1 bó ngò tươi, thái nhỏ
- ½ cốc xì dầu
- 🧄 4 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 muỗng canh bột ớt
- 1 muỗng canh bột thì là
- 1 muỗng canh bột ớt chuông
- 1 muỗng canh tiêu đen xay
- 1 muỗng cà phê ớt chipotle hộp, băm nhỏ
- 1 muỗng cà phê kinh giới khô
- ½ cốc dầu ô liu
- 1.36 kg thịt thăn
BƯỚC
Trộn nước cam, nước chanh và nước chanh dây trong một tô lớn bằng thủy tinh hoặc gốm. Thêm ngò, xì dầu, tỏi, bột ớt, thì là, ớt chuông, tiêu đen, ớt chipotle và kinh giới; khuấy đều.
Từ từ đánh đều dầu ô liu cho đến khi hòa quyện. Lấy ra 1 cốc nước sốt ướp và đặt vào một bát nhỏ; đậy nắp và bảo quản lạnh để sử dụng sau khi nấu.
Đặt miếng thịt giữa hai tấm nhựa nặng. Đập mạnh để đạt độ dày khoảng 1/4 inch.
Chọc miếng thịt khắp nơi bằng dĩa. Đặt thịt vào nước sốt ướp, đậy bát lại và để tủ lạnh trong 24 giờ.
Làm nóng lò nướng ngoài trời ở nhiệt độ trung bình-cao. Nhẹ nhàng phết dầu lên vỉ nướng.
Lấy miếng thịt ra khỏi nước sốt ướp, lắc bỏ phần dư thừa và vứt bỏ phần nước sốt còn lại.
Nướng thịt đến độ chín mong muốn, khoảng 5 phút mỗi mặt cho độ chín vừa tới.
Gỡ thịt khỏi vỉ nướng, cắt ngang thớ và đặt lên đĩa phục vụ.
Rưới phần nước sốt ướp đã dành riêng lên trên và dùng ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
207
Calo
- 15gProtein
- 6gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Đảm bảo thịt có độ dày ít nhất 1/4 inch để nấu chín đều.Ướp thịt trong vòng 24 giờ đầy đủ để đạt hương vị tối đa và độ mềm mượt.Dành riêng 1 cốc nước sốt ướp trước khi ngâm thịt để phủ lên sau khi nướng.Nướng với mức nhiệt trung bình-cao để tạo lớp vỏ cháy hoàn hảo mà không quá nấu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.