
Súp Dừa Gà Nướng Thừa
Chi phí $12, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 Số suất
- $12
Súp Dừa Gà Nướng Thừa
Chi phí $12, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Nước dùng
- 💧 8 cốc nước
- 🧅 1/2 củ hành tây lớn
- 2 nhánh cần tây
Nền súp
- 🥥 1 muỗng canh dầu dừa
- 2 muỗng canh gừng
- 1 bó hành lá
- 🧂 1 muỗng cà phê muối kosher
- 🍄 8 ounce nấm portobello
- 🥕 1/2 cốc cà rốt bào
- 🧂 1/2 muỗng cà phê tiêu
- 🧄 1/2 muỗng cà phê bột tỏi
- 🥥 1 lon sữa dừa không đường
- 🌶 1 muỗng canh Sriracha
- 🍚 1 1/2 cốc cơm nấu chín
BƯỚC
Đặt xương gà, nước, hành tây, cần tây và thân cây ngò tây vào một nồi lớn. Đun sôi ở lửa cao, sau đó giảm nhiệt độ xuống trung bình và đun nhỏ lửa trong 1 giờ. Lọc hỗn hợp, giữ lại phần nước. Tách thịt gà từ xương và giữ lại. Bỏ đi phần rắn còn lại.
Đun nóng dầu dừa trong một nồi lớn ở nhiệt độ trung bình cao. Thêm phần trắng và xanh nhạt của hành lá và gừng. Nấu cho đến khi thơm, khoảng 1 phút.
Rắc muối và khuấy đều. Thêm nấm và nấu cho đến khi hơi vàng, khoảng 3 phút.
Thêm cà rốt và lượng muối còn lại, nấu trong 3 phút trong khi khuấy. Thêm tiêu, bột tỏi và 6 cốc nước dùng đã giữ lại.
Khuấy và cạo sạch các mảng nâu từ nồi. Thêm sữa dừa và các miếng gà đã giữ lại. Đun sôi nhẹ và nấu trong 10 phút.
Thêm hành lá còn lại, nước cốt chanh và Sriracha. Phục vụ với 1/4 cốc cơm mỗi khẩu phần.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
145
Calo
- 7gProtein
- 18gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng gà thừa để có một công thức nhanh chóng và dễ dàng.Bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày hoặc đông lạnh từng phần ăn để có bữa ăn nhanh chóng.Thay thế rau như bí ngòi hoặc ớt chuông để thêm sự đa dạng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.