env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Súp khoai tây và thịt xông khói bằng Nồi áp suất

Chi phí $10, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Dầu nấu ăn

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • Thịt

    • 🥓 6 lát thịt xông khói, cắt nhỏ
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây lớn, cắt nhỏ
    • 2 cọng cần tây, thái lát
    • 2 ½ pound khoai tây đỏ, cắt hạt lựu
  • Gia vị và Thảo mộc

    • 1 muỗng canh tỏi băm nhỏ
    • 1 muỗng cà phê lá thyme nghiền
  • Chất lỏng

    • 4 cốc nước dùng gà
    • 🥛 2 muỗng canh sữa
    • 🥛 1 cốc sữa
  • Chất làm đặc

    • 2 muỗng canh bột ngô
  • Nêm nếm

    • 🧂 Muối tùy khẩu vị
    • Tiêu đen xay tùy khẩu vị

BƯỚC

1

Bật nồi Instant Pot và chọn chức năng Xào. Thêm dầu ô liu và đun nóng trong 1 phút. Thêm thịt xông khói đã cắt nhỏ và nấu cho đến khi giòn, khoảng 8 phút. Chuyển thịt xông khói sang một cái đĩa có lót giấy thấm dầu.

2

Thêm hành tây cắt nhỏ và cần tây thái lát vào mỡ thịt xông khói. Xào trong 2 phút. Thêm tỏi băm nhỏ và lá thyme nghiền; nấu thêm 1 phút nữa. Chọn Hủy trên bảng điều khiển của nồi Instant Pot.

3

Thêm khoai tây đỏ cắt hạt lựu và nước dùng gà. Đậy và khóa nắp nồi Instant Pot. Chọn áp suất cao và đặt hẹn giờ trong 8 phút, cho phép 10 phút để tăng áp lực.

4

Xả áp lực tự nhiên trong 10 phút trước khi mở nắp.

5

Trong một bát nhỏ, trộn 2 muỗng canh sữa với bột ngô để tạo hỗn hợp sệt. Khuấy đều hỗn hợp này và 1 cốc sữa vào súp. Thêm muối và tiêu đen theo khẩu vị.

6

Để súp nghỉ trong 10 phút, khuấy đều cho đến khi đặc lại. Múc ra tô và trang trí với thịt xông khói giòn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

263

Calo

  • 10g
    Protein
  • 39g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để nguyên vỏ khoai tây đỏ để tiết kiệm thời gian và tăng kết cấu cho món súp của bạn.Luôn cho phép các công thức nấu nồi áp suất xả áp tự nhiên để có kết cấu và tích hợp hương vị tốt hơn.Cất phần thừa trong tủ lạnh từ 2-3 ngày hoặc đông lạnh để sử dụng lâu hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.