env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món hầm bò nấu bằng nồi Instant Pot với rượu vang đỏ

Chi phí $18, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Số suất
  • $18

NGUYÊN LIỆU

  • Hỗn hợp gia vị

    • 4 muỗng canh bột mì đa dụng
    • 1 ½ muỗng canh hỗn hợp gia vị Ý
    • 1 ½ muỗng canh bột hành
    • 🧂 ½ muỗng cà phê muối
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen xay
  • Thịt

    • 1 ½ pound thịt bò hầm, cắt khối
  • Chất lỏng và Paste

    • 2 ¾ cốc nước dùng bò
    • 1 cốc rượu vang đỏ khô
    • 2 muỗng canh sốt cà chua
  • Rau củ

    • 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ
    • 1 cốc khoai tây đỏ thái hạt lựu
    • 🧅 1 củ hành trắng cỡ vừa, cắt làm tư
    • 🥕 ½ cốc cà rốt thái hạt lựu
    • ½ cốc cần tây thái hạt lựu
    • 2 nhánh hương thảo tươi
    • 1 lá nguyệt quế
  • Phụ kèm

    • ½ (8 ounce) gói mì trứng

BƯỚC

1

Trộn bột mì, hỗn hợp gia vị Ý, bột hành, muối và tiêu trong một túi nhựa có khóa kéo dung tích gallon. Lắc để trộn đều gia vị. Thêm thịt bò vào túi, khóa lại và lắc để phủ đều.

2

Chọn chức năng Sear trên nồi áp suất điện đa năng (như Instant Pot) theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cho thịt bò đã tẩm vào và sear cho đến khi vàng nhẹ tất cả các mặt, từ 7 đến 10 phút. Đổ nước dùng bò và rượu vang đỏ vào. Thêm sốt cà chua và tỏi. Khuấy đều khoai tây, hành, cà rốt, cần tây, hương thảo và lá nguyệt quế.

3

Đóng và khóa nắp. Chọn chế độ Hầm và đặt hẹn giờ trong 25 phút. Để khoảng 10 đến 15 phút để áp suất tăng lên.

4

Xả áp suất bằng phương pháp tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, từ 10 đến 40 phút.

5

Trong khi đó, đổ đầy một nồi lớn với nước hơi mặn và đun sôi mạnh. Nấu mì trứng ở nhiệt độ sôi cho đến khi mềm nhưng vẫn dai, từ 7 đến 9 phút. Dùng kèm với món hầm bò.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

594

Calo

  • 37g
    Protein
  • 44g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng rượu vang đỏ khô chất lượng tốt để có hương vị đậm đà hơn trong món hầm.Để tiết kiệm thời gian, hãy chuẩn bị và đo lường tất cả các nguyên liệu trước khi bắt đầu.Để có phiên bản ít carb hơn, bỏ qua mì trứng hoặc sử dụng mì bí ngòi.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.