
Mì và Thịt Bò Nấu Trong Nồi Áp Suất
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 Số suất
- $15
Mì và Thịt Bò Nấu Trong Nồi Áp Suất
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 1 (16 ounce) gói mì trứng đông lạnh
- 1 pound thịt bò hầm
- 🍄 6 ounces nấm portobello, cắt thành phần tư
- 🧅 1 củ hành tây cỡ vừa, bổ đôi và thái lát mỏng
Gia vị và nước sốt
- 2 muỗng canh bột mì đa dụng
- 🧂 ½ muỗng cà phê muối
- ½ muỗng cà phê hành tây dạng hạt
- ½ muỗng cà phê tỏi dạng hạt
- ½ muỗng cà phê hỗn hợp gia vị không muối
- 1 (1.8 ounce) gói súp khô hành tây và nấm
Chất lỏng
- 1 cốc nước dùng bò
- 💧 2 cốc nước
Khác
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 🧈 1 muỗng canh bơ
BƯỚC
Đặt mì trứng đông lạnh vào tủ lạnh để rã đông, trong khoảng 8 giờ hoặc qua đêm.
Bật nồi áp suất đa năng (chẳng hạn như Instant Pot) và chọn chức năng Sauté.
Trộn bột mì, muối, hành tây dạng hạt, tỏi dạng hạt và hỗn hợp gia vị trong một túi có thể đóng lại được. Thêm thịt bò hầm, đóng túi lại và lắc đều để phủ kín thịt.
Thêm dầu và bơ vào Instant Pot. Nấu thịt bò thành từng mẻ cho đến khi vàng, khoảng 5 phút mỗi mẻ, sau đó chuyển thịt đã chiên ra đĩa.
Thêm nấm và hành tây vào nồi, sau đó đổ nước dùng bò vào; đun sôi trong khi cạo các mẩu nâu từ đáy nồi bằng thìa gỗ.
Trộn đều nước và gói súp hành tây và nấm khô trong một bát nhỏ và đổ lên trên mì.
Hủy chức năng Sauté và chọn áp suất cao. Nấu trong 15 phút, cho phép 10-15 phút để áp suất tăng lên.
Giảm áp suất tự nhiên trong 15 phút, sau đó giảm áp suất nhanh nếu còn lại. Mở khóa và tháo nắp. Dùng ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
683
Calo
- 32gProtein
- 76gCarbohydrate
- 28gChất béo
💡 Mẹo
Để nước sốt đặc hơn, khuấy đều hỗn hợp bột ngô và nước rồi thêm vào sau khi nấu.Đảm bảo thịt bò được xào vàng đúng cách để tăng hương vị.Dùng kèm với bánh mì giòn để có một bữa ăn hoàn chỉnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.