env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món nhúng rau bina và artichoke nóng

Chi phí $15.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 48 Số suất
  • $15.5

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🥓 8 lát thịt xông khói
  • Rau củ

    • 1 lon (14 ounce) tim artichoke ngâm chua, để ráo
    • 1 gói (10 ounce) rau bina đông lạnh, đã rã đông và để ráo
  • Phô mai và Sữa

    • 🧀 1 cốc phô mai Parmesan bào sợi
    • 🥛 1 hộp (8 ounce) kem chua
    • 1 hộp (5 ounce) phô mai tỏi-herb
  • Gia vị

    • ½ cốc sốt mayonnaise

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 400°F (200°C).

2

Chiên thịt xông khói trong chảo sâu lòng lớn trên lửa vừa đến cao cho đến khi vàng và giòn, khoảng 5 đến 7 phút. Để ráo trên khăn giấy và bóp vụn khi đủ nguội để cầm.

3

Trộn tim artichoke, rau bina, phô mai Parmesan, kem chua, phô mai tỏi-herb và sốt mayonnaise trong một tô trộn. Thêm vụn thịt xông khói và trộn đều. Đổ hỗn hợp vào khay nướng kích thước 7x11 inch.

4

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sôi và hơi vàng, khoảng 20 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

70

Calo

  • 2g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có kết cấu giòn hơn, nướng dưới chế độ nướng trong 2-3 phút sau khi nướng.Dùng kèm với bánh quy giòn, bánh mì baguette nướng hoặc các loại rau tươi cắt khúc để thêm sự đa dạng.Bạn có thể chuẩn bị món nhúng này trước một ngày, bảo quản trong tủ lạnh và nướng trước khi dùng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.