
Món nhúng rau bina và artichoke nóng
Chi phí $15.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 Số suất
- $15.5
Món nhúng rau bina và artichoke nóng
Chi phí $15.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 Số suất
- $15.5
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🥓 8 lát thịt xông khói
Rau củ
- 1 lon (14 ounce) tim artichoke ngâm chua, để ráo
- 1 gói (10 ounce) rau bina đông lạnh, đã rã đông và để ráo
Phô mai và Sữa
- 🧀 1 cốc phô mai Parmesan bào sợi
- 🥛 1 hộp (8 ounce) kem chua
- 1 hộp (5 ounce) phô mai tỏi-herb
Gia vị
- ½ cốc sốt mayonnaise
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 400°F (200°C).
Chiên thịt xông khói trong chảo sâu lòng lớn trên lửa vừa đến cao cho đến khi vàng và giòn, khoảng 5 đến 7 phút. Để ráo trên khăn giấy và bóp vụn khi đủ nguội để cầm.
Trộn tim artichoke, rau bina, phô mai Parmesan, kem chua, phô mai tỏi-herb và sốt mayonnaise trong một tô trộn. Thêm vụn thịt xông khói và trộn đều. Đổ hỗn hợp vào khay nướng kích thước 7x11 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sôi và hơi vàng, khoảng 20 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
70
Calo
- 2gProtein
- 2gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Để có kết cấu giòn hơn, nướng dưới chế độ nướng trong 2-3 phút sau khi nướng.Dùng kèm với bánh quy giòn, bánh mì baguette nướng hoặc các loại rau tươi cắt khúc để thêm sự đa dạng.Bạn có thể chuẩn bị món nhúng này trước một ngày, bảo quản trong tủ lạnh và nướng trước khi dùng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.