
Salad Khoai Tây Ép Giòn Mật Ong Mù Tạc
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 8 Số suất
- $15
Salad Khoai Tây Ép Giòn Mật Ong Mù Tạc
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 8 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
- Khoai tây và Gia vị - 🧂 4 muỗng cà phê muối kosher
- 🥔 3 pound khoai tây
- 3 muỗng canh dầu ô liu
- 3/4 muỗng cà phê tiêu
 
- Nước sốt - 🍯 2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh mù tạc
- 2 muỗng cà phê mù tạc vàng
- 1/4 chén mayonnaise
- 2 muỗng cà phê giấm táo
 
- Trang trí - 1/3 chén dưa dưa chuột
- 1/4 chén hành lá xanh
- 1/4 chén cần tây
- 🥓 1/3 chén thịt xông khói (khoảng 4 lát)
 
BƯỚC
Đặt khoai tây vào một nồi lớn và đổ ngập nước. Thêm 1 muỗng canh muối và đun sôi ở lửa cao. Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình và nấu cho đến khi mềm, khoảng 12 đến 15 phút; sau đó để ráo.
Làm nóng lò ở nhiệt độ 425°F (220°C).
Lót một khay nướng có viền bằng giấy nến hoặc giấy bạc và phủ đều với 1 muỗng canh dầu ô liu. Cho khoai tây lên khay thành một lớp. Dùng một chiếc lọ hoặc ly nặng, ép khoai tây dày khoảng 1/2 inch, cẩn thận không làm tách rời khoai tây hoàn toàn. Rưới đều dầu ô liu còn lại và rắc thêm 1 muỗng cà phê muối và tiêu.
Nướng khoai tây trong lò đã được làm nóng trước, lật nửa chừng thời gian nấu, cho đến khi rất giòn và nâu, khoảng 40 đến 50 phút.
Trong khi đó, chuẩn bị nước sốt. Trộn mật ong, mù tạc nguyên hạt, mù tạc vàng, mayonnaise và giấm táo trong một bát lớn và khuấy đều cho đến khi hòa quyện.
Trộn khoai tây đã nấu chín trong nước sốt cho đến khi được phủ đều, nêm gia vị vừa ăn và thêm dưa dưa chuột, hành lá xanh, cần tây và thịt xông khói. Phục vụ ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
286
Calo
- 6gProtein
- 41gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Hãy đảm bảo khoai tây mềm trước khi ép để có kết cấu tốt nhất.Để có độ giòn tối đa, hãy đảm bảo rằng các miếng khoai tây cách nhau và không chồng lên nhau trên khay nướng.Bạn có thể thay thế thịt xông khói gà tây để có lựa chọn nhẹ hơn hoặc bỏ qua thịt xông khói để có phiên bản thân thiện với người ăn chay.Bảo quản phần thừa trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 2 ngày.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.
