Đùi gà nấu chậm với mật ong và tỏi
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 Số suất
- $12
Đùi gà nấu chậm với mật ong và tỏi
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🍗 4 đùi gà không da, không xương
Sốt và Gia vị
- 🥢 ½ chén xì dầu
- 🍅 ½ chén tương cà
- 🍯 ⅓ chén mật ong
- 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 thìa cà phê lá húng quế khô
BƯỚC
1
Thu thập tất cả các nguyên liệu.
2
Xếp đùi gà thành một lớp trong nồi nấu chậm dung tích 4 lít.
3
Đánh đều xì dầu, tương cà, mật ong, tỏi và húng quế trong một bát; đổ lên trên đùi gà.
4
Đậy nắp và nấu ở chế độ Thấp trong 6 giờ hoặc Cao trong 3 đến 4 giờ.
5
Dùng và thưởng thức!
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
325
Calo
- 22gProtein
- 34gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Dùng kèm với cơm basmati hoặc quinoa để có bữa ăn hoàn chỉnh.Thêm rau hấp hoặc nướng làm món phụ.Nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy sử dụng chế độ Cao để nấu nhanh hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.