env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Granola tự làm

Chi phí $5, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần khô

    • 5 cốc yến mạch cũ
    • 1 cốc đường nâu
    • 1 cốc dừa bào
    • 1 cốc mầm lúa mì
    • 1 muỗng canh bột quế
    • 1 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu

  • Thành phần ướt

    • 💧 ½ cốc nước
    • ½ cốc dầu thực vật
    • 1 muỗng canh chiết xuất vani

  • Thêm vào

    • ½ cốc nho khô
    • ½ cốc hạnh nhân cắt lát

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 325 độ F (165 độ C).

2

Trộn yến mạch, đường nâu, dừa, mầm lúa mì, quế và nhục đậu khấu trong một tô lớn.

3

Khuấy nước, dầu và chiết xuất vani vào hỗn hợp yến mạch; trải đều lên khay nướng.

4

Nướng trong lò đã được làm nóng, khuấy đều mỗi 15 phút, cho đến khi vàng nâu và giòn, khoảng 1 giờ.

5

Chuyển granola vào một cái bát. Khuấy đều nho khô và hạnh nhân qua granola.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

367

Calo

  • 8g
    Protein
  • 50g
    Carbohydrate
  • 16g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay thế nho khô bằng nam việt quất khô, mơ hoặc bất kỳ loại trái cây khô nào bạn thích.Bảo quản granola trong hộp kín để giữ nó tươi trong tối đa hai tuần.Để có kết cấu giòn hơn, hãy chắc chắn khuấy granola sau mỗi 15 phút khi nướng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.