env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Thịt bò khô tự làm

Chi phí $15, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 180 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Nước sốt ướp

    • ¾ chén nước sốt Worcestershire
    • ¾ chén xì dầu
    • 1 muỗng canh ớt bột hun khói
    • 🍯 1 muỗng canh mật ong
    • 2 muỗng cà phê tiêu đen xay tươi
    • 1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ
    • 🧄 1 muỗng cà phê bột tỏi
    • 🧅 1 muỗng cà phê bột hành
  • Thịt bò

    • 🍖 2 pound thịt thăn bò, thái lát mỏng

BƯỚC

1

Đánh đều nước sốt Worcestershire, xì dầu, ớt bột hun khói, mật ong, tiêu đen, vảy ớt đỏ, bột tỏi và bột hành trong một tô lớn. Thêm thịt bò; trộn đều cho đến khi được phủ hoàn toàn với nước sốt ướp. Đậy kín tô bằng màng bọc thực phẩm và ướp trong tủ lạnh từ 3 giờ đến qua đêm.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 175 độ F (80 độ C). Lót một khay nướng bằng giấy nhôm và đặt một giá đỡ lên trên.

3

Chuyển thịt bò ra khăn giấy để làm khô. Bỏ phần nước sốt đã dùng.

4

Xếp các lát thịt bò thành một lớp trên giá đỡ đã chuẩn bị sẵn trên khay nướng.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi khô và dai, khoảng 3 đến 4 giờ.

6

Cắt thịt khô bằng kéo thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

7

Thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

286

Calo

  • 33g
    Protein
  • 14g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Hãy nhờ người bán thịt cắt giùm bạn để đảm bảo độ dày đều.Để thịt khô nguội hoàn toàn trước khi bảo quản để tránh hơi ẩm tích tụ.Bảo quản thịt bò khô trong hộp kín hoặc túi hút chân không để giữ được lâu hơn.Hãy cân nhắc sử dụng máy sấy thực phẩm để sấy khô hiệu quả hơn thay vì dùng lò nướng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.