env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tacos al Pastor Phong Cách Gia Đình (Tacos Thịt Heo Tẩm Chile và Dứa)

Chi phí $18, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Số suất
  • $18

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 2 miếng thịt vai heo không xương, không da, cắt thành khối
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây trắng vừa
  • Trái cây

    • 🍍 1 lon (20 ounce) miếng dứa
  • Bánh tortilla

    • 🌮 1 gói (10 ounce) bánh tortilla ngô, hâm nóng
  • Gia vị và thảo mộc

    • 2 muỗng canh rau mùi tươi băm nhỏ
    • 🍋 1 quả chanh, cắt thành múi
    • 1 muỗng cà phê bột cumin Goya
    • 🧄 2 muỗng canh tỏi băm nhỏ
    • 1/4 chén giấm trắng
  • Khác

    • 2 muỗng canh dầu thực vật

BƯỚC

1

Đun sôi 2 cốc nước trong một nồi vừa trên lửa vừa đến cao. Thêm ớt guajillo và ớt pasilla. Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình-thấp; đun nhỏ lửa cho đến khi ớt mềm, khoảng 10 phút. Chuyển ớt sang một cái đĩa; loại bỏ và bỏ cuống và hạt. Đổ nước đi.

2

Lọc nước dứa; giữ riêng nước và miếng dứa. Băm thô ½ củ hành; thái lát ½ củ hành còn lại và để riêng.

3

Kết hợp ớt guajillo, ớt pasilla, nước dứa, ½ củ hành băm, giấm, tỏi, chipotle, và cumin trong tô của máy xay thực phẩm; xay nhuyễn trong khoảng 2 phút. Chuyển vào nồi trên lửa vừa đến cao; đun sôi. Nấu cho đến khi hỗn hợp ớt mất mùi hành sống, khoảng 2 phút. Nêm gia vị adobo; để nguội.

4

Kết hợp thịt heo, hỗn hợp ớt đã nguội và miếng dứa trong một tô lớn bằng thủy tinh hoặc gốm có nắp hoặc trong túi nhựa lớn có thể đóng kín lại; trộn đều (đậy kín tô hoặc ép hết không khí và đóng túi). Ủ trong tủ lạnh từ 2 đến 24 giờ.

5

Đun nóng dầu trong chảo lớn trên lửa vừa đến cao. Lấy thịt heo và dứa ra khỏi hỗn hợp ướp và lắc bỏ phần thừa. Bỏ hỗn hợp ướp đi. Nấu thịt heo và dứa theo từng mẻ trong chảo cho đến khi có màu vàng nâu đậm ở mọi mặt và chín đều, khoảng 15 phút; chuyển sang một đĩa lớn để phục vụ.

6

Phục vụ thịt heo và dứa trong bánh tortilla ấm với hành tây thái lát, rau mùi và múi chanh.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 25g
    Protein
  • 35g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tạo cảm giác chân thực hơn, bạn có thể hơi đốt cháy bánh tortilla trên ngọn lửa mở trước khi phục vụ.Ủ thịt qua đêm sẽ làm tăng hương vị.Sử dụng miếng dứa tươi để có hương vị tươi mới hơn nếu không có sẵn dứa đóng hộp.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.