Ức Gà Nướng Thảo Mộc
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
Ức Gà Nướng Thảo Mộc
Chi phí $10, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 2 miếng ức gà
Gia vị
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu đen xay
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê hương thảo khô
BƯỚC
1
Rửa sạch ức gà và thấm khô bằng giấy bếp.
2
Rắc đều muối, hạt tiêu và hương thảo khô lên ức gà. Rưới dầu ô liu và massage nhẹ để thấm vị.
3
Làm nóng lò nướng ở 200 độ C.
4
Cho ức gà vào khay giữa của lò và nướng khoảng 15-20 phút cho đến khi bề mặt hơi vàng và chín hoàn toàn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 30gProtein
- 1gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Khi nướng, có thể thêm vài lát chanh bên cạnh ức gà để tăng hương vị.Nếu không có lò nướng, bạn có thể chiên ức gà trên chảo.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.