
Heinz® Classic Family Fajitas
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Số suất
- $15
Heinz® Classic Family Fajitas
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Dầu và gia vị
- 2 muỗng canh dầu thực vật
- 🧂 ½ muỗng cà phê muối
- ½ muỗng cà phê tiêu
- 2 muỗng cà phê bột ớt
Rau củ
- 🧅 2 củ hành, thái lát
- 2 quả ớt ngọt, thái lát
- 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 2 cốc rau diếp thái sợi
Protein
- 1 pound thịt gà tây xay
Nước sốt
- 1 ½ cốc nước sốt Chili Heinz®, Chunky với ớt ngọt
- 2 muỗng canh tương cà Heinz
Khác
- 🌮 2 cái bánh tortilla bột mì (10 inch)
- 1 ½ cốc phô mai Cheddar cũ bào sợi
- ⅔ cốc kem chua ít béo
BƯỚC
Đun nóng một nửa lượng dầu ở lửa vừa cao. Thêm hành, ớt và một nửa lượng muối và tiêu. Nấu, đảo đều trong 5 phút hoặc cho đến khi mềm. Để riêng.
Thêm phần dầu còn lại vào chảo. Nghiền thịt gà tây, thêm tỏi, bột ớt và phần muối và tiêu còn lại. Xào cho đến khi chuyển màu nâu, khoảng 5 phút. Khuấy đều một nửa nước sốt chili và tất cả tương cà. Đun sôi nhẹ.
Dùng hỗn hợp thịt và rau với bánh tortilla và các tô đựng nước sốt chili còn lại, phô mai, rau diếp và kem chua để làm fajitas của riêng bạn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
547
Calo
- 26gProtein
- 62gCarbohydrate
- 26gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng thêm hương vị, hãy thêm bơ cắt hạt lựu và tương ớt lên fajitas.Phục vụ quầy fajita tùy chỉnh cho các buổi họp mặt gia đình để làm cho nó vui vẻ và tương tác hơn.Sử dụng bánh tortilla ngũ cốc nguyên hạt để bổ sung chất xơ và dinh dưỡng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.