env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh mì chuối lành mạnh hơn

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 12 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần khô

    • 2 cốc bột mì đa dụng
    • 1 thìa cà phê bột nở
    • 🧂 ¼ thìa cà phê muối
  • Thành phần ướt

    • ¾ cốc đường nâu
    • 🧈 ¼ cốc bơ không muối
    • 🍶 ⅛ cốc sữa chua không béo
    • 🍌 2 ⅓ cốc chuối chín nghiền

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Bôi nhẹ dầu ăn vào khuôn bánh mì kích thước 9x5 inch.

2

Trộn đều bột mì, bột nở và muối trong một tô lớn; để riêng.

3

Đánh đều đường nâu, bơ và sữa chua trong một tô lớn khác bằng máy đánh trứng cho đến khi hỗn hợp bông xốp. Thêm trứng, từng quả một, đánh đều sau mỗi lần thêm. Khuấy đều chuối nghiền cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.

4

Thêm hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bột và khuấy sơ cho đến khi ẩm. Chuyển bột sang khuôn bánh đã chuẩn bị.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi que thử cắm vào giữa bánh và rút ra sạch sẽ, khoảng 60 đến 65 phút.

6

Để bánh nguội trong khuôn khoảng 10 phút, sau đó lấy ra giá sắt để nguội hoàn toàn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

196

Calo

  • 4g
    Protein
  • 35g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng chuối chín quá để có vị ngọt và hương vị tối đa.Thử nghiệm với các loại hạt hoặc trái cây khô để tăng thêm kết cấu.Đảm bảo lò đã được làm nóng trước hoàn toàn để bánh nướng đều.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.