
Bánh Mì Sandwich Phô Mai Halloumi Cho Bữa Sáng
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Bánh Mì Sandwich Phô Mai Halloumi Cho Bữa Sáng
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Trứng và Sữa
- 🥚 2 quả trứng lớn
- 2 lát phô mai halloumi
Rau củ
- 2 thìa cà phê ớt chuông, bất kỳ màu nào
- 🧅 2 thìa cà phê hành tây
Dầu nấu ăn
- 2 thìa cà phê dầu ô liu
BƯỚC
Thêm trứng vào một bát nhỏ; khuấy đều cùng ớt chuông và hành tây, và nêm muối và tiêu.
Làm nóng chảo trên lửa vừa, và xịt dầu ô liu. Đặt hai vòng khuôn trứng vào chảo, và đổ hỗn hợp trứng vào, chia đều giữa các vòng. Khi trứng trở nên đục và bắt đầu đông đặc, khoảng 8 đến 10 phút, tháo trứng ra bằng cách dùng dao chạy quanh bên trong vòng. Lật trứng và nấu thêm khoảng 30 giây đến 1 phút.
Trong khi trứng đang nấu, làm nóng dầu ô liu trong chảo khác trên lửa vừa. Nấu bánh thịt xông khói ở một bên chảo, lật một lần, cho đến khi nóng đều, 3 đến 4 phút. Ở bên kia của chảo, nấu các lát phô mai halloumi cho đến khi chúng bắt đầu chuyển sang màu vàng nhạt, 1 đến 2 phút mỗi mặt.
Để ráp sandwich, đặt phô mai lên nửa dưới của bánh muffin Anh. Tiếp theo, xếp trứng lên phô mai và đặt một miếng bánh thịt xông khói lên trên. Lặp lại cho chiếc sandwich thứ hai.
Nêm muối và tiêu, và phục vụ ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
778
Calo
- 25gProtein
- 75gCarbohydrate
- 42gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng khuôn trứng silicon để có hình dạng hoàn hảo.Thay thế bánh thịt xông khói bằng các lựa chọn thay thế từ thực vật cho phiên bản thân thiện với người ăn chay.Nướng nhẹ bánh muffin Anh để tăng độ giòn.Phục vụ kèm với một ít trái cây tươi để có bữa ăn đầy đủ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.