
Cá hồi nướng Teriyaki
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 Số suất
- $15
Cá hồi nướng Teriyaki
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nước sốt ướp
- ½ chén nước sốt teriyaki
- ½ chén nước táo
- 2 muỗng canh đường nâu
- 2 muỗng canh giấm balsamic
- 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ
- 🧂 ½ muỗng cà phê tiêu đen nghiền mới
Chính
- 🐟 2 (6 ounce) miếng cá hồi
BƯỚC
Khuấy đều nước sốt teriyaki, nước táo, đường nâu, giấm balsamic, tỏi băm và tiêu đen trong một bát nhỏ cho đến khi hòa quyện.
Đặt các miếng cá hồi vào khay nướng thủy tinh. Đổ nước sốt ướp lên trên các miếng cá, đậy kín và để trong tủ lạnh từ 4 đến 6 giờ.
Làm nóng vỉ nướng ngoài trời ở nhiệt độ trung bình và phết nhẹ dầu ăn lên bề mặt.
Lấy các miếng cá hồi ra khỏi nước sốt ướp và lắc bỏ phần chất lỏng dư thừa. Đổ nước sốt ướp vào một nồi nhỏ, đun sôi, sau đó giảm lửa xuống mức trung bình-thấp, và đun liu riu cho đến khi đặc lại, khoảng 5 phút.
Nướng các miếng cá hồi trên vỉ nướng đã được làm nóng trước trong 3 đến 4 phút mỗi mặt hoặc cho đến khi cá dễ dàng tách ra bằng nĩa.
Phục vụ các miếng cá hồi nướng với nước sốt ướp đã đặc rưới lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
345
Calo
- 35gProtein
- 36gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Để có hương vị ngọt hơn, bạn có thể thêm nhiều đường nâu hơn vào nước sốt ướp.Hãy để nước sốt ướp nguội hoàn toàn trước khi đổ lên cá hồi.Cẩn thận đừng nấu quá lâu miếng cá hồi vì nó có thể bị khô.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.