
Bánh bột Spaetzle của Đức
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Số suất
- $5.5
Bánh bột Spaetzle của Đức
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần khô
- 🌾 1 cốc bột mì đa dụng
- ½ thìa cà phê hạt nhục đậu khấu nghiền
- 🧂 ½ thìa cà phê muối
- 1 chút tiêu trắng xay tươi
Thành phần ướt
- 🥚 2 quả trứng
- 🥛 ¼ cốc sữa
Các thành phần bổ sung
- 🧈 2 thìa bơ
- 2 thìa rau mùi tây tươi băm nhỏ
BƯỚC
Thu thập tất cả các nguyên liệu.
Đổ nước vào nồi lớn đến một nửa và đun sôi. Điều chỉnh nhiệt để nước chỉ sôi lăn tăn.
Trộn đều bột mì, nhục đậu khấu, muối và tiêu trắng trong một tô vừa.
Đánh đều trứng trong một tô nhỏ.
Thêm trứng xen kẽ với sữa vào các thành phần khô. Khuấy đều cho đến khi mịn.
Làm từng mẻ, ép bột qua máy làm spaetzle, hoặc qua một cái rây lớn hoặc bàn nạo kim loại, vào nước đang sôi lăn tăn.
Nấu trong 5 đến 8 phút. Vớt ra bằng muôi có lỗ hoặc vợt và để ráo nước kỹ.
Đun chảy bơ trong một chảo lớn. Thêm spaetzle và nấu, đảo nhẹ, cho đến khi nóng đều.
Phục vụ rắc rau mùi tây.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
141
Calo
- 5gProtein
- 17gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Để có hương vị đậm đà hơn, xào một ít thịt xông khói cắt hạt lựu, sau đó trộn spaetzle đã nấu với mỡ thịt xông khói.Đảm bảo nước chỉ sôi lăn tăn (không sôi mạnh) để tránh làm vỡ các viên bánh.Rau mùi tây tươi có thể được thay thế bằng rau mùi tây khô nếu không có, nhưng rau mùi tây tươi sẽ mang lại hương vị tươi sáng hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.