env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh nướng Frito Pie

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 450 gram thịt bò xay

  • Rau củ

    • 🧅 1 cốc hành tây vàng thái nhỏ

  • Chất lỏng

    • 🥣 1 ¼ cốc nước dùng gà ít muối

  • Đồ hộp

    • 1 (lon 425 gram) đậu thận đỏ, rửa sạch và để ráo
    • 🍅 1 (lon 425 gram) cà chua thái hạt lựu, không để ráo
    • 🌽 1 (lon 425 gram) ngô ngọt nguyên hạt, để ráo

  • Gia vị

    • 1 (gói 28 gram) hỗn hợp gia vị taco

  • Sữa chế biến

    • 🧀 226 gram phô mai Cheddar bào sợi, chia thành nhiều phần

  • Đồ ăn nhẹ

    • 🍟 2½ cốc khoai chiên giòn (như Fritos)

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu. Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C).

2

Đun nóng một chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt bò xay vào, nấu, khuấy và nghiền nhỏ bằng thìa gỗ cho đến khi nâu và gần chín, khoảng 5 đến 7 phút. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm, khoảng 4 phút.

3

Khuấy đều nước dùng, đậu thận, cà chua thái hạt lựu, ngô và hỗn hợp gia vị taco. Đun sôi trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt độ xuống mức vừa và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên cho đến khi hơi đặc lại, khoảng 7 đến 10 phút. Tắt bếp. Khuấy thêm 1 cốc phô mai Cheddar.

4

Chuyển hỗn hợp thịt bò vào khay nướng 9x13 inch. Trải đều. Phủ phần phô mai Cheddar còn lại và khoai chiên giòn lên trên.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng trước mà không cần che phủ, cho đến khi hỗn hợp sôi và phô mai tan chảy bắt đầu chuyển sang màu nâu, khoảng 18 đến 20 phút. Để yên trong 10 phút trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

429

Calo

  • 27g
    Protein
  • 27g
    Carbohydrate
  • 24g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng độ cay, thêm ớt jalapeños cắt hạt lựu hoặc ớt đỏ nghiền vào hỗn hợp.Phục vụ cùng với kem chua, guacamole và salsa để tăng hương vị.Các phần thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh trong hộp kín khí tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.