env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Risotto thì là

Chi phí $10, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 4 củ thì là
  • Sản phẩm từ sữa

    • 🧈 1 muỗng canh bơ
    • 🥛 1 cốc kem đặc
    • 🧀 6 muỗng canh phô mai Parmesan mới bào, chia làm hai phần
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây vừa, thái nhỏ
  • Ngũ cốc

    • 2 cốc gạo Arborio chưa nấu
  • Nước dùng

    • 7 cốc nước dùng rau củ
  • Rau thơm và Gia vị

    • 1 muỗng canh rau mùi khô

BƯỚC

1

Cắt bỏ phần gốc của các củ thì là, sau đó cắt thành hình nón để loại bỏ lõi. Cắt các củ thì là theo chiều dọc (theo chiều dài) thành các lát dày ¼ inch.

2

Đun chảy bơ trong một nồi nấu có đáy dày trên lửa vừa. Thêm thì là và hành tây; nấu trong 2 phút. Khuấy đều gạo; nấu thêm 2 phút, khuấy liên tục cho đến khi gạo được rang sơ qua. Khuấy vào 1 cốc nước dùng rau củ; tiếp tục khuấy cho đến khi lượng nước gần như hoàn toàn được hấp thụ.

3

Lặp lại quy trình với nước dùng còn lại, khuấy liên tục. Việc kết hợp nước dùng nên mất khoảng 15 đến 20 phút.

4

Khuấy vào kem, 3 muỗng canh phô mai Parmesan và rau mùi; nấu cho đến khi gạo mềm nhưng vẫn hơi dai và món risotto trở nên đặc mịn. Nêm tiêu đen.

5

Chia risotto vào các bát; rắc 3 muỗng canh phô mai Parmesan còn lại lên trên.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

537

Calo

  • 11g
    Protein
  • 81g
    Carbohydrate
  • 19g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có một lựa chọn nhẹ hơn, bạn có thể thay thế kem đặc bằng một lựa chọn ít béo hơn.Để tăng thêm hương vị, hãy thử trang trí với lá húng quế tươi băm nhỏ hoặc vỏ chanh bào.Việc khuấy liên tục khi thêm nước dùng là chìa khóa để đạt được kết cấu kem hoàn hảo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.