Guacamole Yêu Ngay Từ Cái Nhìn Đầu Tiên

Name: Guacamole Yêu Ngay Từ Cái Nhìn Đầu Tiên
Total time: 5 min
Yield: 6 Số suất
Ingredients: 🥑 3 quả bơ, lột vỏ và bỏ hạt; 🧂 1 thìa cà phê muối biển; 1 thìa cà phê bột tỏi; 🍋 2 thìa canh nước cốt chanh tươi; 🧅 ½ chén hành tây thái hạt lựu; 🍅 2 quả cà chua bi thái hạt lựu; 3 thìa canh rau mùi tây thái nhỏ; 1 chút ớt cayenne, hoặc thêm theo khẩu vị (Tùy chọn)

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

5 Min
6 Số suất
$5

Guacamole Yêu Ngay Từ Cái Nhìn Đầu Tiên

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

5 Min
6 Số suất
$5

NGUYÊN LIỆU

Thành phần chính
- 🥑 3 quả bơ, lột vỏ và bỏ hạt
- 🧂 1 thìa cà phê muối biển
- 1 thìa cà phê bột tỏi
- 🍋 2 thìa canh nước cốt chanh tươi
- 🧅 ½ chén hành tây thái hạt lựu
- 🍅 2 quả cà chua bi thái hạt lựu
- 3 thìa canh rau mùi tây thái nhỏ
- 1 chút ớt cayenne, hoặc thêm theo khẩu vị (Tùy chọn)

BƯỚC

Nghiền bơ, muối biển, bột tỏi và nước cốt chanh trong một cái bát bằng nĩa.

Trộn hành tây, cà chua và rau mùi tây vào hỗn hợp bơ; nêm với ớt cayenne.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

173

Calo

3g
Protein
12g
Carbohydrate
15g
Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, để guacamole nghỉ khoảng 15 phút trước khi dùng.Dùng kèm với bánh tortilla, rau củ tươi hoặc như topping cho tacos hoặc bánh mì kẹp thịt.Bảo quản guacamole thừa trong hộp kín với một lớp màng bọc thực phẩm áp sát bề mặt để tránh bị thâm.Điều chỉnh lượng nước cốt chanh, rau mùi tây và ớt cayenne theo sở thích của bạn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.