
Everything But the Bagel Cottage Cheese Wrap
Chi phí $7.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 Số suất
- $7.5
Everything But the Bagel Cottage Cheese Wrap
Chi phí $7.5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 Số suất
- $7.5
NGUYÊN LIỆU
Wrap Base
- 1 cốc phô mai cottage
- 1 thìa cà phê Everything But the Bagel seasoning
- 🥚 1 quả trứng lớn
Filling
- 2 lát phô mai provolone hoặc mozzarella
- 2 lát (1 ounce) thịt gà deli
- 2 đến 3 dải ớt chuông đỏ nướng
- 🥒 3 dải dưa chuột
- 1 thìa canh nước sốt salad green goddess
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (180°C). Lót một khay nướng kích thước 13x9 inch bằng giấy nến và phun dầu chống dính.
Trộn phô mai cottage, Everything But the Bagel seasoning và trứng trong máy xay sinh tố. Xay ở tốc độ thấp nhất cho đến khi các cục phô mai cottage biến mất.
Đổ hỗn hợp vào khay đã chuẩn bị và trải đều nhất có thể, đảm bảo không có chỗ trống.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phần trên hơi vàng và đông lại, khoảng 25-35 phút.
Để nguội trong 5 phút. Lấy ra khỏi khay đặt lên thớt và nhẹ nhàng kéo tờ giấy nến ra khỏi lớp wrap.
Xếp các lớp mỏng phô mai và thịt gà thái lát lên trên lớp wrap. Thêm rau bina, dải ớt chuông đỏ nướng và dải dưa chuột ngang qua giữa.
Rưới nước sốt green goddess, gấp từ mép ngắn này sang mép ngắn kia thành ba phần, và cắt đôi trước khi phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
330
Calo
- 29gProtein
- 11gCarbohydrate
- 19gChất béo
💡 Mẹo
Tùy ý thay thế bằng các loại thịt deli hoặc phô mai khác để tạo sự đa dạng.Thêm rau diếp hoặc rau bina để tăng độ giòn và giá trị dinh dưỡng.Cắt thành từng phần nhỏ hơn để làm món ăn nhẹ phù hợp với trẻ em.Chuẩn bị trước để có một bữa trưa văn phòng hoặc picnic dễ dàng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.