env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Cơm chiên trứng

Chi phí $2, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $2

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍚 1 bát cơm nguội
    • 🥚 2 quả trứng gà
  • Gia vị

    • 1 muỗng canh xì dầu
    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • 1/2 thìa cà phê tiêu
    • 1 muỗng canh dầu thực vật

BƯỚC

1

Đập trứng ra chén và khuấy đều.

2

Làm nóng chảo với dầu, thêm trứng vào xào cho đến khi đông lại, sau đó lấy ra để riêng.

3

Đun nóng lại chảo, cho cơm nguội vào và xào đều lửa lớn cho cơm tơi ra.

4

Thêm trứng đã xào, nêm xì dầu, muối và tiêu, tiếp tục xào đều là xong.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 12g
    Protein
  • 45g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng cơm nguội sẽ dễ xào tơi hơn, có thể nấu cơm trước và để qua đêm trong tủ lạnh.Có thể thêm các loại rau như đậu Hà Lan, cà rốt thái nhỏ để tăng giá trị dinh dưỡng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.