Cơm chiên trứng
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Cơm chiên trứng
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Chính
- 🍚 1 chén cơm đã nấu chín
- 🥚 2 quả trứng
Gia vị
- 1 muỗng canh nước tương
- 1 thìa cà phê dầu mè
- 🧂 1/2 thìa cà phê muối
- 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay
BƯỚC
1
Đun nóng chảo chống dính trên lửa vừa và thêm dầu mè.
2
Đập trứng vào tô và đánh đều, sau đó đổ vào chảo. Chiên trứng thành từng miếng nhỏ cho đến khi chín.
3
Thêm cơm đã nấu chín vào chảo và trộn đều với trứng.
4
Nêm với nước tương, muối và tiêu đen xay.
5
Khuấy và nấu trong 3-5 phút cho đến khi các nguyên liệu thấm đều và nóng đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 10gProtein
- 40gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Dùng cơm nguội để có kết cấu tốt hơn.Thêm rau củ cắt nhỏ để tăng chất xơ và dưỡng chất.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.