env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Ức gà tẩm phô mai Parmesan đơn giản

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Gia vị và Phô mai

    • ½ chén sốt mayonnaise thật của Hellmann's®
    • ¼ chén phô mai Parmesan bào nhỏ

  • Thịt

    • 🍗 4 miếng ức gà không xương, không da (mỗi miếng khoảng 5 ounce)

  • Bột áo và Gia vị

    • 4 muỗng cà phê bột bánh mì khô tẩm gia vị kiểu Ý

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 425 độ F (220 độ C). Lót khay nướng có viền bằng giấy nến.

3

Trộn đều sốt mayonnaise và phô mai Parmesan trong một bát vừa cho đến khi hòa quyện.

4

Xếp gà lên khay nướng đã chuẩn bị. Phết hỗn hợp mayonnaise lên trên, sau đó phủ bột bánh mì.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt gà không còn màu hồng ở giữa và nước chảy ra trong, khoảng 20 phút. Nhiệt kế tức thời cắm vào giữa miếng thịt nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

367

Calo

  • 35g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 23g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng phô mai Parmesan bào mới để có hương vị tốt hơn.Để tăng độ giòn, hãy nướng gà dưới chế độ lửa trên trong phút cuối cùng.Lót khay nướng bằng giấy nến để dễ dàng dọn rửa.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.