env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Thịt Loaf Dễ Làm

Chi phí $12, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 1.5 pound thịt bò xay
    • 🥚 1 quả trứng lớn

  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây thái nhỏ

  • Sữa và sản phẩm từ sữa

    • 🥛 1 cốc sữa

  • Gia vị và nguyên liệu khô

    • 1 cốc vụn bánh mì khô
    • 🧂 Muối vừa ăn
    • 🧂 Tiêu vừa ăn
    • 1/3 cốc sốt cà chua
    • 2 muỗng canh đường nâu
    • 2 muỗng canh mù tạt đã chuẩn bị

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Bôi nhẹ dầu vào khay nướng có kích thước 9x5 inch.

2

Trộn thịt bò xay, hành tây, sữa, vụn bánh mì và trứng trong một tô lớn; nêm muối và tiêu. Trộn đều và chuyển sang khuôn nướng đã chuẩn bị.

3

Trộn sốt cà chua, đường nâu và mù tạt trong một tô nhỏ và phết đều lên trên miếng thịt.

4

Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ hoặc cho đến khi phần giữa không còn hồng nữa.

5

Dùng nóng và thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

372

Calo

  • 18g
    Protein
  • 19g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể sử dụng thịt bò xay ít mỡ để giảm lượng chất béo.Để miếng thịt nghỉ khoảng 5 phút sau khi nướng trước khi cắt để có những lát cắt gọn gàng hơn.Gấp đôi công thức nước sốt nếu bạn thích nhiều lớp phủ hơn.Bảo quản phần thừa trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.