env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món Chili Dễ Làm

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 450 gram thịt bò xay

  • Rau củ

    • 🧅 1 cốc hành tây thái nhỏ
    • ½ cốc ớt chuông xanh thái nhỏ
    • 4 thìa cà phê ớt jalapeño băm nhỏ

  • Gia vị

    • 2 ½ thìa canh bột ớt
    • 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ
    • ½ thìa cà phê hạt thì là nghiền
    • 1 lá nguyệt quế
    • muối và tiêu vừa ăn

  • Đồ hộp

    • 🍅 1 lon (29 ounce) cà chua thái hạt lựu
    • 1 lon (15 ounce) sốt cà chua
    • 1 lon (16 ounce) đậu chili, không để ráo nước

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Kết hợp thịt bò xay, hành tây và ớt chuông trong một nồi lớn ở lửa vừa đến cao. Nấu và khuấy đều cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu, khoảng 5 phút. Đổ bỏ mỡ thừa.

3

Ướp với bột ớt, tỏi, hạt thì là và lá nguyệt quế.

4

Thêm cà chua, sốt cà chua và ớt jalapeños. Đun sôi rồi hạ nhiệt độ xuống thấp. Đậy nắp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, trong 1 1/2 giờ.

5

Khuấy đều đậu và để nóng lên.

6

Nêm muối và tiêu vừa ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

368

Calo

  • 20g
    Protein
  • 27g
    Carbohydrate
  • 21g
    Chất béo

💡 Mẹo

Trang trí với rau mùi tươi để tăng thêm hương vị và sự tươi sáng.Dùng kèm với bánh ngô hoặc cơm để có bữa ăn hoàn chỉnh.Thêm phô mai cheddar bào sợi hoặc kem chua làm đồ trang trí tùy chọn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.