env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Món Mì Cá Ngừ Phô Mai Dễ Làm

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Mì

    • 🍜 2 gói (10 ounce) mì trứng

  • Dầu và Gia vị

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 🧂 1 muỗng canh muối
    • 🧂 1 muỗng cà phê tiêu đen xay

  • Phô mai

    • 🧀 1 gói (8 ounce) phô mai chế biến (như Velveeta), cắt thành khối vuông
    • 🧀 1 cốc phô mai Parmesan bào sợi

  • Đạm

    • 🐟 3 hộp (5 ounce) cá ngừ ánh sáng dạng miếng trong nước, để ráo

  • Rau củ

    • 🌱 1 hộp (15 ounce) đậu Hà Lan, để ráo (Tùy chọn)

  • Gia vị và Súp

    • 2 hộp (10.75 ounce) súp đặc kem cần tây
    • 1 hộp (10.75 ounce) súp đặc kem nấm

BƯỚC

1

Đun sôi một nồi lớn nước có ít muối. Nấu mì trứng trong nước đang sôi, thỉnh thoảng khuấy đều cho đến khi chín nhưng vẫn hơi dai, khoảng 5 phút. Để ráo mì và đổ trở lại vào nồi. Đổ dầu ô liu và muối lên mì đã ráo; trộn đều.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

3

Cho các khối phô mai chế biến vào một bát lớn chịu nhiệt trong lò vi sóng. Hâm nóng trong lò vi sóng, khuấy mỗi 30 giây, cho đến khi tan chảy và mịn, 3 đến 5 phút; đổ lên mì và thêm cá ngừ, đậu Hà Lan, súp cần tây, súp nấm và tiêu đen. Trộn đều để phủ kín mì; đổ vào một khay nướng lớn. Rắc phô mai Parmesan lên trên hỗn hợp mì để phủ hoàn toàn.

4

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai Parmesan vừa bắt đầu chuyển sang màu nâu, từ 20 đến 30 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

754

Calo

  • 43g
    Protein
  • 80g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp mì và súp trước và cất trong tủ lạnh. Nướng ngay trước khi dùng.Thử thay thế các loại phô mai khác nhau để tạo ra hương vị mới.Thêm nấm tươi hoặc nấm xào có thể tăng cường hương vị của món ăn.Để có lớp phủ giòn, rắc vụn bánh mì trộn với bơ tan chảy lên trên trước khi nướng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.