env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kem Chuối Dễ Làm

Chi phí $2.5, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 1 Min
  • 2 Số suất
  • $2.5

NGUYÊN LIỆU

  • Trái cây

    • 🍌 2 quả chuối bóc vỏ và cắt nhỏ, đông lạnh
  • Sữa chế phẩm

    • 🥛 1/2 cốc sữa tách kem

BƯỚC

1

Kết hợp chuối đông lạnh và 1/4 cốc sữa tách kem trong máy xay; xay trong 30 giây.

2

Thêm 1/4 cốc sữa còn lại và xay ở tốc độ cao cho đến khi mịn, khoảng 30 giây nữa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

126

Calo

  • 3g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 0g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng chuối chín quá để có hương vị ngọt hơn.Để có kết cấu kem hơn, hãy thay thế sữa tách kem bằng sữa dừa hoặc sữa hạnh nhân để có một lựa chọn không chứa sữa.Rắc hạt cắt nhỏ hoặc vụn sô cô la đen lên trên để tăng thêm kết cấu và hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.